實(shí)用語句

【第1句】：【舌頭振顫】對(duì)著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動(dòng)，很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。本醫(yī)學(xué)專家在一項(xiàng)調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，七成以上的人都不會(huì)在振顫初期意識(shí)到，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，往往已經(jīng)晚了。議你盡快調(diào)整作息時(shí)間，不要熬夜，合理飲食，否則很快會(huì)面臨神經(jīng)衰弱的危險(xiǎn)。

【第2句】：【職場(chǎng)學(xué)會(huì)放權(quán)管理】在企業(yè)里，要主動(dòng)抑制“強(qiáng)大自我”避免成為“明星員工”。會(huì)放權(quán)：1，要允許部下犯錯(cuò)。如果死死管著他，他就始終不能成長(zhǎng)。部下要比你還專業(yè)。一次交換意見時(shí)，你被他啟發(fā)，你就會(huì)感到幸福。要讓自己“從明星員工“變成團(tuán)隊(duì)普通一員共同協(xié)作發(fā)展。

【第3句】：【善用人才的五條標(biāo)準(zhǔn)】【第1句】：用其所長(zhǎng)，避其所短：任何一個(gè)人都不可能十全十美。量才使用，才盡其用：根據(jù)不同人才的素質(zhì)才知，安排相應(yīng)的崗位。明責(zé)授權(quán)，信任人才：大膽、充分地使用人才。組合人才，聚放效應(yīng)：達(dá)到一加一大于二的效果。庸才愚才及時(shí)淘汰。

【第4句】：【最近很流行如冰淇淋或馬卡龍般的甜點(diǎn)唇，也會(huì)展現(xiàn)女孩獨(dú)特的活力】【第1句】：用指腹蘸取遮瑕膏輕拍在嘴唇上，修飾唇色。用唇刷沾取口紅，均勻涂抹在雙唇上。使用與口紅顏色相近的唇線筆仔細(xì)描唇型，薄唇的人可將唇描得圓潤(rùn)些。粉紅唇蜜僅涂在嘴唇中央，創(chuàng)造亮澤感。

【第5句】：【你在公司游刃有余還是格格不入】人類行為多半會(huì)受到規(guī)范的影響。若不知道他人在正常情況下的言行舉止，你如何得知他已逾越常軌？要是不清楚定則是什么，你又怎么知道自己已經(jīng)犯規(guī)？但是，沒有人會(huì)原原本本地告訴你這些潛在的規(guī)范是什么，你只能通過觀察他人來學(xué)習(xí)。

【第6句】：【白白凈凈迎新年，辣媽從來不留斑】人們說：女人生命的真正成熟，要從成為一個(gè)母親的那刻開始。小萌物的誕生也伴隨著些許苦惱，比如臉上的妊娠斑、膚色暗沉。年就快到了，最大的愿望就是能祛除臉上的斑點(diǎn)，恢復(fù)從前的白凈膚色！帶著寶貝美美的參加各種聚會(huì)。

【第7句】：【職場(chǎng)感慨】【第1句】：時(shí)間被切割成比特，內(nèi)容被細(xì)化成字節(jié)。注意力被無數(shù)待辦的事情分散，浮光掠影的停留在事務(wù)表面。分析問題蜻蜓點(diǎn)水，習(xí)慣于關(guān)注事務(wù)的廣度而非深度。解決問題傾向于迅速反應(yīng)，而非深思熟慮治理根本問題。浮躁忙碌壓力成了習(xí)慣，吃飯睡覺家庭成了負(fù)擔(dān)。

【第8句】：【選酸奶小竅門】【第1句】：看日期，看保質(zhì)期、盡量選擇新鮮的酸奶。看名稱、類別。要把酸奶飲料當(dāng)成酸奶【第3句】：看蛋白質(zhì)含量?？粗竞?。奶的脂肪含量高，則飽腹感強(qiáng)，風(fēng)味優(yōu)美，對(duì)于兒童青少年來說，只要沒有肥胖癥，無需顧忌其脂肪含量。血脂的中老年人可選低脂酸奶。

【第9句】：【使丈夫幸福的十種方法】、投其所好；理解他，撫慰他，督促他；贊揚(yáng)他，給他自信；不說別人的壞話；表現(xiàn)出可愛的醋意；提高廚藝，養(yǎng)好他的胃，拴住他的心；讓他感到你心中只有他；學(xué)會(huì)撒嬌；善待他的親朋好友；把自己打扮得漂亮些，記住，男人都喜歡美麗的女人。

【第10句】：【職場(chǎng)之上的2種人】一種人是企業(yè)的成本，一種人是企業(yè)的價(jià)值。為成本型的那部分人是企業(yè)永遠(yuǎn)的痛，作為價(jià)值型的那部分人是企業(yè)永遠(yuǎn)的愛。適合當(dāng)老板的人一般會(huì)被成本型的那部分人淘汰掉，死得很慘。有內(nèi)心強(qiáng)大的管理者將成本型的那部分人淘汰掉，企業(yè)才能生成下來。

【第11句】：【精辟的文案】女人的青春，出了校園就結(jié)束了；男人的青春,出了校園才開始。人的青春只有戀愛,男人的青春是奮斗實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，戀愛只是一部分。人的青春是用來懷念的，男人的青春是用來勵(lì)志的。人的世界只是男人，男人的世界是全世界。局有多大，世界有多大。

【第12句】：【職場(chǎng)成功需要企圖心】【第1句】：別再自己摸索，問路才不會(huì)迷路。過去不等于未來；沒有失敗,只有暫時(shí)停止成功；采取更大量的行動(dòng)。與其討好別人，不如武裝自己；與其逃避現(xiàn)實(shí)，不如笑對(duì)人生；與其聽風(fēng)聽雨，不如昂首出擊。遠(yuǎn)大的目標(biāo)非常重要，一定要有成功的企圖心。

【第13句】：【感悟人生朋友圈文案】這個(gè)世界因?yàn)橛性S多不同，才顯得異常豐富多彩。們完全沒有必要照他人的樣子去生活，因?yàn)槲揖褪俏?，我有不同于別人的地方，我所能做到的也許是別人無法實(shí)現(xiàn)的。果我們只著眼于別人，忽略了自己的存在，那么必然會(huì)失去許多快樂。

【第14句】：【萬一偉談旅行】【第1句】：走千里路勝讀萬卷書。旅行可以放飛心情，旅行可找到自我，旅行可增長(zhǎng)學(xué)識(shí)，旅行可增近情感。旅行最重要的在于旅行的心境、與誰同行。旅行的意義在于找到自己。旅行，就是去體驗(yàn)不同的地理與文化，在旅行中去體會(huì)人生的真締。旅行必須流浪式。

【第15句】：【學(xué)會(huì)，承受！】【第1句】：奉獻(xiàn)使心靈富有，創(chuàng)造讓人生美麗。奮斗令我們的生活充滿生機(jī)，責(zé)任讓我們的生命充滿意義，常遇困境說明你在進(jìn)步，常有壓力，說明你有目標(biāo)。功和利，不可趨之若鶩；名和財(cái)，不可為之所累。泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。越是成熟的稻穗，越懂得彎腰。

【第16句】：【人體自帶的健胃消食片】腸胃不佳的朋友會(huì)常備一些健胃消食的藥物，其實(shí)，手上就有神奇的養(yǎng)胃藥——大陵穴。陵穴在腕橫紋掌側(cè)的中點(diǎn)，在五行中屬土，對(duì)應(yīng)脾胃，按揉此穴可降胃火祛心火、提升胃動(dòng)力。胃不與、消化不良者都可通過這個(gè)穴位來進(jìn)行調(diào)理。

【第17句】：【沙茶白玉菇燴雞丁】雞腿洗凈去骨切丁，用料酒、鹽、糖、黑胡椒、淀粉抓勻腌制；白玉菇去蒂洗凈；起鍋熱油，下雞丁翻炒至變色撈出；鍋中留底油，下入白玉菇翻炒2分鐘；雞丁倒回鍋中，加沙茶醬炒勻，添少量水略煮；點(diǎn)鹽調(diào)味，水淀粉勾薄芡收汁炒勻即可。

【第18句】：【解雇員工前應(yīng)做哪些評(píng)估】1）解雇理由是否成立；2）證據(jù)是否已收集完整充分；3）解雇依據(jù)的制度制定程序合法及已公示；4）解雇程序的正當(dāng)性保障，如通知工會(huì)，能否送達(dá)等；5）解雇成本（經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償或賠償金）的核算；6）判令恢復(fù)勞動(dòng)關(guān)系的消極影響。

【第19句】：【創(chuàng)業(yè)者是稀缺物種應(yīng)具備6種素質(zhì)】第一，要有個(gè)好身體。二，創(chuàng)業(yè)者一定是遇事興奮型的人。三，敏銳度是一種天賦，而創(chuàng)業(yè)者的敏銳度都該是極強(qiáng)的。四，創(chuàng)業(yè)者還是苦行僧。五，很多成功的創(chuàng)業(yè)者都是二和軸的人。六，創(chuàng)業(yè)者還需要具備的一種氣質(zhì)——智慧。

【第20句】：【創(chuàng)業(yè)經(jīng)營(yíng)者的幾大死穴】熟人搭伙好辦事；哪兒熱鬧往哪奔；短視老板短命店；貪大求全死得快；別人辦事不放心；又要馬兒跑，又要馬兒不吃草。解穴方法】【第1句】：越熱鬧越警惕。會(huì)剎車才能開車。再熟也要訂契約。出掌不如出拳，出拳不如點(diǎn)穴，一次只解決一個(gè)問題。

【第21句】：【再談企業(yè)文化】【第1句】：培訓(xùn)師：一個(gè)人的習(xí)慣為習(xí)慣，很多人的習(xí)慣就是文化。業(yè)文化就是企業(yè)大多數(shù)人能認(rèn)同并遵循的習(xí)慣。業(yè)文化有天花板的，其天花板就是老板的思維高度。通俗的講，企業(yè)文化包括官方文化和民間文化（亞文化），民間文化對(duì)員工的影響不可小視。

【第22句】：【職場(chǎng)箴言-下屬】會(huì)做人，會(huì)搞關(guān)系，只是在辦公室生存的重要手段，而不是決定性的事情。好工作才是讓各方面關(guān)系為你服務(wù)的動(dòng)力和資本，因?yàn)橹挥心愕墓ぷ骶媲缶?，你的上司才?huì)滿意；只有你的工作做到位，你的下屬才會(huì)敬佩你；只有你的工作無可挑剔，同事才會(huì)支持你。

【第23句】：【腌菜怎么吃危害小】腌酸菜時(shí)，每公斤白菜放4粒維生素C。證腌制時(shí)間。般情況下腌制品在被腌制的4～8天內(nèi)亞硝酸鹽含量最高，第9天后一開始下降，20天后一開始消失，這個(gè)時(shí)候就可以食用了。外，吃腌菜最好同食新鮮蔬菜水果，如辣椒、菜花、香菜、鮮橘、柚子等。

【第24句】：【善忘，是人生的一種佳境。生活就像一個(gè)萬花筒，有真情、有假意；有悲傷、也有歡樂；有感恩、也有抱怨。法忘記過去傷痛與愉悅的人，往往會(huì)連今天的幸福也失去。卻吧。下一天里的所有該放下的，讓一切從零一開始。新的一天，新的太陽般重新升起，還自己一片澄清的天空。

【第25句】：【做事與做人通用的定律】【第1句】：決策：成功始于果敢的決策。信息：把信息和情報(bào)放在第一位。選擇：放棄有時(shí)比爭(zhēng)取更有意義。認(rèn)同：失敗有時(shí)也是一種機(jī)會(huì)。整合：整體能力大于個(gè)體之和。競(jìng)爭(zhēng)：尋求差異競(jìng)爭(zhēng),實(shí)現(xiàn)錯(cuò)位經(jīng)營(yíng)?！镜?句】：行動(dòng)：再好的決策也經(jīng)不起拖延。

【第26句】：【聰明工作五則】我們需要聰明工作：①早開工，高效率，零加班，是職場(chǎng)中最完美的工作狀態(tài)。聰明的老板不會(huì)喜歡虛耗時(shí)間的員工。加班與敬業(yè)無關(guān)，完成期限和業(yè)務(wù)結(jié)果決定一切。工作是要獎(jiǎng)勵(lì)給成績(jī)，而不是獎(jiǎng)勵(lì)給時(shí)間。沒有意義的加班也是對(duì)公司資源的浪費(fèi)。

【第27句】：【這8種肉最好別吃，有害！】①雞頭：含重金屬；②豬脖子的肉疙瘩：病菌病毒多；③禽尖翅：藏污納垢；④雞脖、鴨脖的腺體：多有毒；⑤魚的黑衣：有害物質(zhì)匯集層；⑥羊懸筋：病變組織；⑦畜三腺：有害器官；⑧雞雜碎：有害物質(zhì)殘留。8種肉，醫(yī)生和專家都建議最好別吃。

【第28句】：【夢(mèng)想是兒童成長(zhǎng)的發(fā)動(dòng)機(jī)】在童年時(shí)代，夢(mèng)想常常被看作胡思亂想.對(duì)于兒童來說，夢(mèng)想可能就是理想，就是決定其命運(yùn)的力量，夢(mèng)想根植于人的心靈深處，表達(dá)了人的強(qiáng)烈愿望，因而是最神奇的成長(zhǎng)發(fā)動(dòng)機(jī).父母與教師應(yīng)當(dāng)珍惜兒童的夢(mèng)想，引導(dǎo)他們把夢(mèng)想變成真正的理想。

【第29句】：【人生智語】做人不必太過斤斤計(jì)較，你痛苦過，幸福過，哭過，笑過，這才是人生本真的魅力。命中的各種體驗(yàn)猶如不同的風(fēng)景，它們會(huì)給人生帶來各樣的感受。論缺少哪一種都是一種遺憾。著哭著就笑了，那笑容才更甜；痛著痛著就好了，人生活的是經(jīng)歷，幸?？偸窃诼飞?。

【第30句】：【吃3筍有助預(yù)防肝癌】【第1句】：竹筍：有通便的作用，腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素，還能與腸道中膽固醇代謝產(chǎn)物膽酸合成不能被吸收的復(fù)合廢棄物排出體外。萵筍：增食欲、防貧血。蘆筍：含的谷胱甘肽、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。

【第31句】：【六種讓毒素?zé)熛粕⒌募揖又参铩?龜背竹：可清除空氣中有害物質(zhì)；2綠蘿：凈化空氣中的苯和甲醛；3鐵線蕨：每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛；4蘆薈：凈化空氣，吸收異味；5黃金葛：可分解織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)；6滴水觀音：可清除空氣灰塵。

【第32句】：【感悟】【第1句】：每天告訴自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。壓力不是有人比你努力，而是比你牛叉幾倍的人依然在努力。每個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。

【第33句】：【愛情的文案】終于明白，有些路，只能一個(gè)人走。些邀約好同行的人，一起相伴雨季，走過年華，但有一天終究會(huì)在某個(gè)渡口離散。塵陌上，獨(dú)自行走，綠蘿拂過衣襟，青云打濕諾言。和水可以兩兩相忘，日與月可以毫無瓜葛。時(shí)候，只一個(gè)人的浮世清歡，一個(gè)人的細(xì)水長(zhǎng)流。

【第34句】：【哲思】①?zèng)]有清醒的頭腦，再快的腳步也會(huì)走歪；沒有謹(jǐn)慎的步伐，再平的道路也會(huì)跌倒；②過去再優(yōu)美，不能住進(jìn)去；未來再艱險(xiǎn)，只能走過去；③水滴石穿，貴在堅(jiān)持；最簡(jiǎn)單的是堅(jiān)持，最難得的還是堅(jiān)持；④嘴不饒人的人，心腸一般都很軟；心不饒人的人，嘴上全是好聽的。

【第35句】：【調(diào)整求職心態(tài)】①時(shí)刻鼓勵(lì)自己、相信自己；②不要為了找工作而找工作，試著為了事業(yè)而找工作,③不要想著廣撒網(wǎng)，針對(duì)性地求職,④切忌急功近利的心態(tài)，眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)些；⑤不要給自己設(shè)太多條條框框，眼界廣一些；⑥面對(duì)暫時(shí)的失敗不要?dú)怵H，告訴自己路還長(zhǎng)著。

【第36句】：【職場(chǎng)之心智磨礪】【第1句】：不拼-不搏-人生白活，不苦-不累-生活無味。累了才放慢腳步、錯(cuò)了才想到后悔、苦了才懂得滿足、傷了才明白堅(jiān)強(qiáng)、醉了才知道難忘。生命是爸媽給的，珍惜點(diǎn)，路是自己走的，小心點(diǎn)！【第4句】：心煩時(shí)，記住三句話：算了吧；沒關(guān)系；會(huì)過去的。

【第37句】：【想象力比知識(shí)更重要】肯尼亞田徑界教父科爾姆·奧康奈爾說,“不要從知識(shí)開始,從渴望和想象開始，然后才到知識(shí)。愛因斯坦用另一種方式講了同樣的道理：“想象力比知識(shí)更重要。有時(shí)候正是因?yàn)樾拍罱⒃谝恍┎灰欢ㄕ_的事情之上，人們才有信心和勇氣去做不可能的事。

【第38句】：【國(guó)企外企的區(qū)別】【第1句】：國(guó)企民企出來的人會(huì)做一件完整的衣服，但每個(gè)部分都不精致；外企的員工通常只會(huì)做一個(gè)袖子，但做得非常完美。國(guó)內(nèi)企業(yè)喜歡給員工發(fā)展空間，讓他們自己摸爬滾打地成長(zhǎng)，大部分人成長(zhǎng)的速度更慢。由外企到國(guó)內(nèi)企業(yè)工作容易，反之則困難。

【第39句】：【雷雨前氣候易誘發(fā)哪些病】高溫、悶熱、潮濕的雷雨前天氣有利于細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)與繁殖，使人易患感冒，特點(diǎn)是起病急、發(fā)熱重、頭痛、鼻塞、流涕、咽喉腫痛、渾身酸痛乏力等。外，潮濕悶熱會(huì)影響情緒，人因此會(huì)心煩、緊張不安、愛發(fā)脾氣、難以入睡、多夢(mèng)易醒等。

【第40句】：【這7種調(diào)料竟是長(zhǎng)壽高手】①花椒：位列調(diào)料十三香之首，素有調(diào)味之王的美譽(yù)。有健脾、除濕止痛、止癢等功效。芥末：具有通利五臟、利膈開胃的作用。姜：發(fā)汗解毒、止嘔、溫肺止咳。八角：溫中理氣、健胃止嘔。胡椒：特別適于肥胖者食用，有助新陳代謝。多：

【第41句】：【生肉用熱水洗，吃起來更放心】熱水有助于洗去肉上沾染的灰塵及其他污染物，如農(nóng)藥殘留等。0℃以上的熱水還可以洗掉一些肉表面的油脂。外，肉塊內(nèi)部的微小血管會(huì)在熱水環(huán)境下膨脹，其中的一些臟東西也更易于洗掉。驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，用熱水洗后，將肉立即下鍋烹飪，更易入味。

【第42句】：【1~2個(gè)月的嬰兒實(shí)際上具有驚人的學(xué)習(xí)能力】嬰兒發(fā)音時(shí)要及時(shí)應(yīng)答，特別要對(duì)嬰兒的表情不要有不耐煩的情緒或者不聞不理。媽利用每次與嬰兒接觸的機(jī)會(huì)與嬰兒說話、“寶寶餓了”、“寶寶吃好了”、“寶寶洗澡了”！看到嬰兒微笑時(shí)，及時(shí)回應(yīng)，并以觸摸表示鼓勵(lì)。

【第43句】：【掌握有效的溝通技巧】最好的想法，最有創(chuàng)見的建議，最優(yōu)秀的計(jì)劃，不去通過溝通都是無法實(shí)施.因此,管理者需要掌握有效的溝通技巧。然，這并不是說僅擁有好的溝通技巧就能成為成功的管理者，但我們完全是可以說，低效的溝通技巧會(huì)使管理者陷入無窮的問題與困境之中。

【第44句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)法則HR如何巧妙應(yīng)對(duì)跳槽季】【第1句】：希望法則，給員工看到職業(yè)上升的跡象。兼容法則，做企業(yè)滿意度調(diào)查，盡量做到使員工與組織的價(jià)值觀相吻合。環(huán)境法則，調(diào)整好個(gè)部門負(fù)責(zé)人的心態(tài)。愛心法則，平日里適時(shí)的關(guān)心一下員工的想法，或是員工的困難。

【第45句】：【我國(guó)家庭普遍忽略孩子2件重要的事】建立自我的意識(shí)和跟本人的感覺連接。有自我的人容易聽話，乖，但是就難以建立獨(dú)立的思想，和認(rèn)識(shí)照顧本人人生的權(quán)利與責(zé)任。本人感覺分離，就難以準(zhǔn)確感受事情對(duì)本人的影響，這樣的人也難以關(guān)注對(duì)方的感受。點(diǎn)都能破壞情感關(guān)系。

【第46句】：【女人嫁不出去的理由】1自以為漂亮。自以為女人味。自以為嬌貴。自以為性感。自以為小資。自以為可愛。自信心爆棚。自以為很愛他。自作聰明。0自視過高。1自我為中心。2想嫁。3自戀。4自私。5中性。6啰嗦。7無胸襟。8無病呻吟。9貪錢。0經(jīng)歷太多。

【第47句】：【聚餐敬酒小常識(shí)】1上司相互喝完后才輪到自己敬酒。敬酒一定要站起雙手舉杯。可以多人敬一人，不可一人敬多人。自己敬別人，不可以比對(duì)方喝得少。敬酒時(shí)自己的杯子永遠(yuǎn)比別人低。沒有特殊人物在場(chǎng)，敬酒要按順時(shí)針順序；8在敬酒時(shí)候，最好要有幾句說詞。

【第48句】：【益母草是為女人而生的草】它與女人的身體關(guān)系密切，自古用來治療女性疾病。用益母草，可改善微循環(huán)障礙，改善血液流動(dòng)性，去瘀活血，調(diào)理血?dú)狻Ｄ覆葸€含有多種微量元素，抗氧化、抗疲勞、增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力，同時(shí)，它還可以預(yù)防心臟病。實(shí)，男人食用益母草也不無益處。

【第49句】：【最好如此】最好不相見，便可不相戀。好不相知，便可不相思。好不相伴，便可不相欠。好不相惜，便可不相憶。好不相愛，便可不相棄。好不相對(duì)，便可不相會(huì)。好不相誤，便可不相負(fù)。好不相許，便可不相續(xù)。好不相依，便可不相偎。好不相遇，便可不相聚。